בנו בסיס חזק יותר – מהקרקע למעלה. BareFoot Balance Board הוא אביזר אימון המאתגר את שיווי המשקל ומפעיל את השרירים המייצבים של כף הרגל והקרסול. המבנה המתכוונן מאפשר לתרגל תנועה והטיה בכיוונים שונים ולשנות את אופן האימון באמצעות מיקום חלקי התמיכה. משטחי האחיזה מסייעים לשמור על יציבות כף הרגל בזמן התרגול, ומבנה העץ הקשיח מעניק בסיס יציב לאימון. מתאים במיוחד למי שרוצה להשלים את המעבר לנעלי ברפוט עם תרגול אקטיבי של כפות הרגליים והקרסוליים. יתרונות מרכזיים: תרגול שיווי משקל ויציבות הפעלת שרירי כף הרגל והקרסול תרגול השרירים המייצבים מספר אפשרויות לסידור והתאמת האימון משטח אחיזה נגד החלקה מבנה עץ קשיח קומפקטי ונוח לאחסון מתאים לאימון ביתי מתאים למתחילים ולמתקדמים בהתאם לצורת התרגול


149 199


קרא עוד


מפרט

  • מידת המשטח המרכזי: כ-30 × 11 ס"מ
  • חלקים ארוכים: כ-15 × 2.5 ס"מ
  • חלקים קצרים: כ-8.9 × 2.5 ס"מ
  • חומר עיקרי: עץ
  • משטח עליון: משטח אחיזה נגד החלקה
  • חיבור החלקים: Velcro / סקוץ'
  • בסיס: רגליות גומי נגד החלקה
  • זווית הטיה: עד כ-30° לפי תמונת הספק
  • משקל נתמך: עד כ-181 ק"ג (400lb)
  • שימוש: יחפים
לתרגול שיווי משקל, יציבות ושליטה בתנועה תוך הפעלת השרירים המייצבים בכף הרגל והקרסול.


כן. מומלץ להתחיל בתנועות קטנות ובתמיכה בקיר או ברהיט יציב ולהתקדם בהדרגה.
לא חובה, אבל מומלץ לתרגל עם נעלי ברפוט או יחף מכיוון שזה מאפשר מגע ישיר יותר של כף הרגל עם המשטח.
כן. ניתן לבצע תרגילים שונים ולשנות את אופן סידור חלקי התמיכה בהתאם לתרגול.
המוצר יכול לשמש כאביזר לתרגול יציבות וחיזוק הקרסול לאחר נקע או פציעה קלה.
יש לכם שאלה או ​התלבטות?
צרו איתנו קשר באחת מהאפשרויות בעמוד יצירת קשר ונשמח לעזור.